【2022年2月19日配信】 これは、かなり前のワークショップでのお話です。   ブルース先生が、ワークショップの終わりに、 私たちにこう尋ねました。   「今日のワークショップで、良かったことは？」...

【2022年2月12日配信】 「開け、ゴマ！」というのは、   　皆さんもご存じの 「アリババと40人の盗賊」という物語の中で   宝物が隠された洞窟の扉をあける呪文です。    ...

【2022年2月5日配信】 ブルース先生があるワークショップの中で、   「あなたが思い出せるいちばん昔の記憶はなんですか？」 と尋ねられました。   すると、   近所の川をとても大きく感...

【2022年1月29日配信】 ギリシャの哲学者、プロティノスの以下の言葉を ブルース先生は、GOSの中で取り上げておられます。   「We do things best when we are not thinking ...

動きの学びなのに、なぜエチュードなの？   その理由を、ブルース先生は こんなふうに説明してくださいました。 ー－－－－－ 私は音楽家ではないけれど、 私の理解では、   エチュードは、それ自体が音楽でありながら、 ある...

【2022年1月15日配信】 アレクサンダー・テクニークでは、 「頭と背骨の関係」を重要視します。   それが大切と思うあまり、 逆に余分な緊張が首周辺におきてしまい、 本末転倒な状態になることもあります。   ことに、...

【2022年1月8日配信】 今回お伝えしたいのは、 地球と月の関係のように 私たち自身と周囲のもの(オブジェクト)との 関係をとらえてみる、ことについてです。   アレクサンダー・テクニークの教師でもあり、 チェリストで...

【２０２２年１月１日配信】 年が明け、２０２２年が始まりました。   みなさまにとって素晴らしい年となりますよう 心よりお祈りいたします。寅年     『The Use of The Self』は F.M.アレクサンダー...

【2021年12月25日配信】 サ～イレント　ナ～イト、ホ～リー　ナ～イト・・・   って、まだ朝ですが^^; この歌を聞くと、 みなさんは身体的に、どんな感じがしますか？   ホーリー（holy）とは”聖なる”という言...