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他者の中に見えるもの

【2022年2月19日配信】 これは、かなり前のワークショップでのお話です。   ブルース先生が、ワークショップの終わりに、 私たちにこう尋ねました。   「今日のワークショップで、良かったことは?」   日本人だけのワ...

開け、ゴマ!

【2022年2月12日配信】 「開け、ゴマ!」というのは、    皆さんもご存じの 「アリババと40人の盗賊」という物語の中で   宝物が隠された洞窟の扉をあける呪文です。     同じように、何かを開く呪文として、  ...

あなたの思い出せるいちばん昔の記憶

【2022年2月5日配信】 ブルース先生があるワークショップの中で、   「あなたが思い出せるいちばん昔の記憶はなんですか?」 と尋ねられました。   すると、   近所の川をとても大きく感じていました。   とか   ...

ギリシャの哲学者プロティノスの言葉

【2022年1月29日配信】 ギリシャの哲学者、プロティノスの以下の言葉を ブルース先生は、GOSの中で取り上げておられます。   「We do things best when we are not thinking ...

エクササイズではなく、エチュード

【2022年1月22日(土)配信】 以前、ご紹介させていただいた 「セントラル・モービレ」ですが、   その正式名称は、 「セントラル・モービレ・エチュード」です。   動きの学びなのに、なぜエチュードなの?   その理...

Doer, Perceiver, Receiver

Doer(実行する人)、Perceiver(知覚する人)、Receiver(受け取る人) ブルース先生のオンライン講座『Grace of Sense』の中で、 このコンセプトはとても大切なものになります。 あるワークショ...

首が自由ではなく、首たちが自由?

【2022年1月15日配信】 アレクサンダー・テクニークでは、 「頭と背骨の関係」を重要視します。   それが大切と思うあまり、 逆に余分な緊張が首周辺におきてしまい、 本末転倒な状態になることもあります。 &...

地球と月の関係になぞらえて

【2022年1月8日配信】 今回お伝えしたいのは、 地球と月の関係のように 私たち自身と周囲のもの(オブジェクト)との 関係をとらえてみる、ことについてです。   アレクサンダー・テクニークの教師でもあり、 チ...

UseではなくTreatという言葉を使う

【2022年1月1日配信】 年が明け、2022年が始まりました。   みなさまにとって素晴らしい年となりますよう 心よりお祈りいたします。寅年     『The Use of The Sel...

サイレントナイト、ホーリーナイト

【2021年12月25日配信】 サ~イレント ナ~イト、ホ~リー ナ~イト・・・   って、まだ朝ですが^^; この歌を聞くと、 みなさんは身体的に、どんな感じがしますか?   ホーリー(holy)とは”聖なる”という言...