UseではなくTreatという言葉を使う

【２０２２年１月１日配信】

年が明け、２０２２年が始まりました。

みなさまにとって素晴らしい年となりますよう

心よりお祈りいたします。寅年

『The Use of The Self』は

F.M.アレクサンダーの３冊目の著書のタイトルで、

Useとは「使い方」と訳されたりします。

ブルース先生は、この「Use」という言葉の代わりに

「Treat」を使うそうです。

「Use」つまり使い方は、

実用的であり、機能性／本来の機能を重視している、

それに対して「Treat」は、

もてなす、手厚く扱う、というような

日本語に訳されるように

”優しさ”や”愛”がそこに含まれているようだから、と。

これを聞いたとき、

私との大きな違いと、そして

私に大いに必要な在り方だと感じました。

なぜって、

実用的なことが大好きな私、

それって、何の役に立つの？

それって、何か意味があるの？

それって、何かに使えるの？

という発想が、けっこう根底にあります。

だから、身体が機能的にどのようになっていて、

それを知ることだけで、こんなに動きが変わる！

ってスキル／教え方も大好きです。

でも・・・、

ブルース先生のワークやワークショップ、

そして

『Grace of Sense』の中では

この「Treat」という発想が大きな要素を

占めていることを強く感じます。

自分を価値あるものとして、扱う。

自分を愛情を込めて、扱う。

自分を大切なものとして、扱う。

そう思うだけで、

何かが変わることを感じられるでしょうか？

★★今回のホーム・ワーク★★

みなさんが、

手で触れることが出来るものを、

愛おしいものであるかのように

触れてみてください。

可愛がっているペットを撫でるような感じで、

コーヒーカップや、

携帯電話を撫でてみると、

あるいは、

手で包んでみるだけでも良いのです。

スキルやテクニックではなく、

ただそう思う、ということが

どれほど皆さんの状態に影響するのかを

感じ取れますか？