ENLIGHTENのメルマガ ~自分の光を輝かせる~
- 心とからだが軽くなる
- グラウンディング/地に足をつける
- 本当の自分を生きるために
せわしなく過ぎてしまいがちな日常で
ふと立ち止まり、自分の今、に注意をむける
すると、自分にとって何が大切なのか、必要なのか、に
氣づくことができます。
そして、バランスを取り戻すこともできます。
このメルマガを読むことが、
皆様の日常のそんな瞬間になることを願っています。
ブルース・ファートマン先生のオンライン・コース「Grace of Sense」からの学びも取り入れています!
直接、ブルース先生から学んでみたい方は、「Grace of Sense」をチェックしてくださいね。