F.M.アレクサンダーが シェークスピアの朗唱家・俳優として 若くして成功し、プロとしての道を歩んでいた時、 喉や声帯に問題が出始めました。 受けていた治療の効果もどんどん落ちていき、 最悪のときは、声が完全に出なくなる...

アレクサンダー・テクニークの創始者である F.M.アレクサンダー 彼の著書「The Use of The Self」の第一章は、 F.M.アレクサンダーが、テクニークの原理を発見していくプロセスを 詳細に述べていることで...