動きのトリートメント Part3
動きのトリートメントは、
動きの柔らかさ、しなやかさ、そして力強さを、
意思と筋肉を使ってしまいがちな習慣的な動きを
脱学習しつつ、養うことを目指しています。
Part3では、引き続きインナー・ボディを使い行う
モビリティ(動きのエチュード)の実践、
ならびにスタビリティの実践を
ATの原理であるインヒビション(抑制)とディレクション(方向性)を
使う練習として行います。
Part2で学んだ『歩く』というテーマも、
ことさらウォーキングに出かけずとも、
日常生活では必ず行うアクティビティ(活動)であり、
その実践の中に、立つ、座るも含まれているということで
さまざまな部分的な動きを全体性を持たせて行うためにも
大切な学習項目の一つとして取り組んでいきます。
そして、メンタル(精神的な活動)は、
私たちの心身統一体としての全体性に欠かせない要素です。
Grace of Senseの常にそこに在る10の要素のうち、
これまで学んできた動きと感覚、空間や大地のサポートなどとともに
時間、自己と他者との関係にも取り組んでいきます。
動きのトリートメント オンラインコースは、最初の10回をPart1とするとPart3までの内容をもって一巡とする予定です。Grace of Senseに倣って、その後は繰り返し学ぶことでらせん階段を登るように学びが深まっていくことを目指しています。
専用Webサイトの活用
- 引き続き、同じIDとパスワードをご利用いただけます。
- Zoomリンクは講座参加用と練習会参加用が別になります。
- 「動きのトリートメント」Part2の視聴は、講座受講中(6月~8月)は可能です。振り返りにご利用ください。
コースのスケジュール
2023年6月~8月
講座日程
基本的に日曜に設定しています。※カレンダーにてご確認ください。
時間は、14時~15時半を予定。
練習会日程
月・水・金 朝7:00~、夜20:00~(※金曜のみ19:30~)
スケジュール
カレンダーにてご確認ください
受講料:講座ならびに練習会参加
オンライン・コース(※オンライン個別コンサル1回付)
35,800円 → 25,000円
(※早割特別価格 2023年5月28日(日)まで・・・5月29日(月)からは、特別価格27,000円)
オンライン・コース(※オンライン個別コンサル1回付) + 個人レッスン(対面レッスン3回セット)
※注:対面レッスンは、府中教室のみとさせていただきます。
上記の価格に +12,000円(※早割特別価格 37,000円 5月29日(月)からは、特別価格39,000円)