人生は、舞台に例えられ、
もしあなたがその人格を演じているのだとしたら、
これからもその人格を選択しますか？

自分をどのような人間だと認識しているか(アイデンティティ)によって、
自分の動きや姿勢が変わるとすれば、どうでしょう？

「動きのトリートメント」は、動きを通して自分自身の感覚とつながり、
自分が何を大切にしているのか、したいのか、
自分は何を本当は望んでいるのか、
何が自分にとっての幸せなのか、

そういった自分だけがわかる願いを胸に生きていくことを、
意識的に選択されるサポートになればと思っています。

F.M.アレクサンダーは、
自身の声の問題を解決する方法を探していく中で
後にテクニークの原理となる発見をしてきました。
仮説を一切立てず、ただ繰り返しやってみて、たどり着いた結論ばかりです。
後に、他者に教えるようになってから、その確信を強め、4冊の本として著しています。

そのF.M.アレクサンダーがたどり着いた結論の一つが

心と身体は切り離せない

わざわざ、心身統一体という造語を駆使してまで、
身体の部分だけを変えることができないように、
心だけ、あるいは身体だけを変えることもできない、と言いました。

「動きのトリートメント」Part２では、
別人格(バトラー)の実践を皮切りに、
あえて自分を、直接探求するというより

様々な人格の姿勢を体験し、
その状態で生きることの感覚にふれ、
なぜその人たちはそうする必要があったのか、
どうしてそういう反応をするのかなどの共感力をやしないつつ、

そのパターンから、どうやって変容するのか、
ブルース先生の面白いメタファーを使いながら一緒にやってみます。

もう一つの大きなテーマは、歩くこと。

”パーフェクト・ボディ”をスタートとし、
どのように世界に歩いて出ていくのか、
どのような立場で、世界との関わりを持つのか、なども含め
皆さんと探求していくつもりです。

専用Webサイトの活用

• 引き続き、同じIDとパスワードをご利用いただけます。

• Zoomリンクは講座参加用と練習会参加用が別になります。
• 「動きのトリートメント」Part１ならびに体験版10月のアーカイブ録画の視聴は、
  2月末までで変わりませんのでご注意ください。

コースのスケジュール

2023年3月～5月

講座日程

基本的に日曜に設定しています。
時間は、14時～15時半を予定。
※場合によっては、午前中または土曜日の夜などに変更をお願いするかもしれません。

練習会日程

月・水・金　朝7:00～、夜20:00～（※金曜のみ19:30～）

カレンダー

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受講料：講座ならびに練習会参加

35,800円　→　25,000円（※早割特別価格　2023年2月5日(日)まで・・・2月6日(月)からは、特別価格27,000円）

※2月の練習会＆オンライン・レッスンも1,000円ディスカウントいたします。(2023年2月5日(日)まで)