からだの自然な動きの仕組みを知り、実践するためのコース
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月別アーカイブ: 2015年8月

”正しい位置”を探そうとしないでください。

リビング・イン・ア・ボディでの学びの中で、大切な心構えがいくつかあります。 その一つが『”正しい位置”を探そうとしないでください』です。   リビング・イン・ア・ボディのトレードマークである2人     左側の …

ボディマッピングというアイディア

ボディ・マッピングは、私たちの身体についての思い込み(信じていること)について、 実際の解剖学的真実と照らし合わせてどうなのか?ということを調べていくものです。 ※注:ボディ・マッピングという用語は、最初にアレクサンダー …

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